sobota, Czerwiec 19, 2021

Dieta wegańska, menu

Od pewnego czasu diety wegańskie zyskują na popularności. Wiele osób wybiera ten krok ze względu na środowisko, zamiłowanie do zwierząt oraz ze względów zdrowotnych....
Siofor na odchudzanie

Siofor na odchudzanie

Gdy człowiek naprawdę z całego serca pragnie coś osiągnąć, nieraz jest w stanie zrobić dosłownie wszystko. Poświęcić nawet własne zdrowie, byleby tylko stracić parę...

Dieta paleo

Dieta paleo ma przypominać to, co jedli ludzcy przodkowie-łowcy-zbieracze tysiące lat temu. Chociaż nie można dokładnie wiedzieć, co jedli przodkowie ludzi w różnych częściach świata,...

Co to są nasiona chia?

Ten dodatek niestety jeszcze nie jest zbyt popularny, choć małymi krokami ulega to zmianie. Nasiona chia należą do najzdrowszych dodatków na świecie. Są pełne składników...

Jogurt grecki – korzyści zdrowotne

Jogurt to jeden z najpopularniejszych na świecie fermentowanych produktów mlecznych, wytwarzany przez dodanie do mleka żywych bakterii. Spożywana jest od tysięcy lat i jest często...

Cukrzyca typu 2 leczenie naturalne

Utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi jest częścią leczenia cukrzycy. Zdarza sie tak, że lekarze często polecają tradycyjne metody leczenia, ale zdarza się także,...

Olej z awokado, właściwości

Olej z awokado to świetny produkt do przygotowywania aromatycznych i zdrowych posiłków. To doskonałe źródło przeciwutleniaczy, niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, minerałów i witamin. Ale czy kiedykolwiek...

Co to jest ketoza?

Ketoza jest stanem metabolicznym, który polega na wprowadzeniu organizmu w stan zwany właśnie ketozą. Charakteryzuje się to tym, że organizm produkuje ciała ketonowe z...

Nasiona konopi do spożycia

Nasiona konopi to nasiona rośliny, zwanej Cannabis sativa . Pochodzą z tego samego gatunku co marihuana, ale z innej odmiany. Jednak zawierają tylko śladowe ilości THC, związku psychoaktywnego...

Jedzenie jabłek, a cukrzyca – korzyści z jedzenia jabłek.

Czy jedzenie jabłek jest zdrowe dla cukrzyków? Takie pytanie niejedno krotnie zostaje zadane dietetykom. Czy jabłka nie podwyższają ryzyka zachorowania na cukrzycę? Jakie korzyści...

ZOBACZ TEŻ