wtorek, luty 7, 2023

Zdrowe przekąski dla dzieci

Dorastające dzieci często głodują między posiłkami. Jednak wiele gotowych przekąsek dla dzieci jest wyjątkowo niezdrowych. Często są pełne rafinowanej mąki, dodanych cukrów i sztucznych składników. Czas na...

Jak dieta niskowęglowodanowa i ketogeniczna poprawiają zdrowie mózgu?

Diety niskowęglowodanowe i ketogeniczne mają ogromny wpływ na nasze zdrowie. Powszechnie wiadomo, że mogą prowadzić do utraty wagi i pomóc w leczeniu cukrzycy. Jednak są...

Jogurt grecki – korzyści zdrowotne

Jogurt to jeden z najpopularniejszych na świecie fermentowanych produktów mlecznych, wytwarzany przez dodanie do mleka żywych bakterii. Spożywana jest od tysięcy lat i jest często...

ZDROWIE I URODA

Nasiona konopi do spożycia

Nasiona konopi to nasiona rośliny, zwanej Cannabis sativa . Pochodzą z tego samego gatunku co marihuana, ale z innej odmiany. Jednak zawierają tylko śladowe ilości THC, związku psychoaktywnego...

Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna jest dietą o bardzo niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów. Dieta ketogeniczna ma również wiele podobieństw z dietą niskowęglowodanową. Polega ona na drastycznym...
Siofor na odchudzanie

Siofor na odchudzanie

ZAKUPY

Wasabi. Wyrazisty i bardzo zdrowy dodatek do sushi

Wasabi dobrze zna każdy miłośnik sushi. Przyprawa ta wyróżnia się przede wszystkim swoim charakterystycznym, zielonym zabarwieniem oraz ostrym smakiem, jeszcze silniejszym od naszego rodzimego...

MODA

PRACA